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白菜柑橘饮的做法

2019-09-13 01:06:10来源:励志吧0次阅读

  季节这东西,还真有意思。莲白菜,十字花科植物。冬天里,长得圆圆,扁扁的,叫圆白菜。开了春,呼啦啦一下,就全变成了尖尖的,水滴状,纺锤形,俗称流星白。但,不管长什么样,那梗总是没人吃的货,时不常的就会剩下一堆。弃之可惜,来个蔬果饮好了。 莲白菜配黄果柑?水果的味道会不会让它的生菜味儿减淡一点?而没想到的是,混搭之后调配出的颜色,竟然挺不错,柠檬黄。这颜色好。。。  白菜柑橘饮用料工具

  主料: 莲白菜梗 (70克) 黄果柑 (1个)

  调料: 水 (半杯) 蜂蜜 (1小勺)

  厨具: 食物调理机  白菜柑橘饮的做法:

  1.主料: 2.白菜梗洗净切段 3.黄果柑去皮,掰成瓣 4.将果蔬一起倒入料理机 5.加水 6.盖紧盖子 7.通电 8.选择蔬果键 9.打浆 10.打浆结束 11.倒入杯中 12.加入蜂蜜,调匀食用  小窍门:

  蜂蜜也可以同蔬果一起加入料理机搅打。 用水量可以根据自己喜欢的浓淡口味酌情增减。

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